Übungen zum Bewusstwerden
Diese dritte Folge zeigt den zweiten elementaren Weg zu uns Selbst – den Weg über das Körperempfinden, das Wahrnehmen der Ausdrücke des eigenen Körpers, siehe Übung 2.
Wir sind nicht immer mit uns Selbst verbunden. Wir SIND immer wir Selbst, doch unser Bewusstsein verengt sich manchmal, und diese Übungen zeigen Wege, wie du dich in jedem Moment des Alltags wieder mit dir selbst verbinden kannst, mit dem liebenden, weisen, machtvollen Kern in uns. Im liebenden Sinne machtvoll, denn das Selbst ist höchst verbunden mit allem Leben. Es ist wahr erlebbar.
Diese Übung findet die sieben ersten Qualitäten des Selbst: Lebendigsein, innere Weite, inneres Lächeln, Verbundensein, Reinheit, innerer Frieden, Liebe in sich selbst.
Es ist ein mystischer Weg, der, immer wieder gegangen, dein Leben im Innen, Körper und Aussen erhellen und durchwirken wird 🌞✨
Aufgenommen im Garten des Lützelhauses am 17.6.2023 um 8:00 Uhr
