Wir empfinden unser Gefühl. Es zeigt mitunter Angst, Wut, Freude, Leiden oder Traurigkeit (1.7.5 - 1.7.10).

?  Empfinden Sie in jedem Moment eines dieser Grundgefühle!?

In vielen Momenten haben wir auch "kein Gefühl". Es scheint so, dass unser Gefühl mitunter eine Pause macht. Unser Denken ist mitunter auch still, siehe Abschnitt 1.17.

Wenn wir "kein Gefühl" haben, zeigt unser Empfinden unser persönliches "Normalgefühl", welches für uns keinen besonderen Ausschlag in Richtung Angst, Wut, Freude, Leiden oder Traurigkeit hat.

Wenn uns jetzt jemand fragt, sagen wir: "alles o.k." Wir sind weder hoher noch tiefer Stimmung, weder überaktiv noch tatenlos, weder gefangen noch völlig befreit.

	Abb. 1-16   Mimik bei Entspannung

Bei den meisten Mimiken müssen wir unsere Gesichtsmuskulatur bemühen. In der Entspannung ist kein Bemühen mehr vorhanden. Dennoch bleibt eine gewisse Aufrechterhaltung der Gesichtszüge. Im Leiden lassen wir diese fallen und unsere Gesichtszüge sinken nach unten.

Es gibt Für und Wider diese Aussage. Ich will zu dieser Aussage keine Stellung beziehen. Nein, ich denke und fühle anders. Ja, so ist es. Diese Aussage hat für mich keine Bedeutung. Eigenes Erleben Anmerkung

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